【通讯员 唐鑫 焦铄童 耿诗涵 曾雪晨等/摄 谷世家 王子润/文】为帮助我院2025级新生骨干提升心理自助与助人能力，更好地发挥心育骨干在学生群体中的作用，11月19日晚19时许，2025年秋季新生心育骨干培训大会在12教104顺利举行。大会由辅导员任雯婷老师与学院心育部组织，大一和研一学生骨干参与，学院主持部徐紫涵同学主讲，与会人数近200人。

会议伊始，主讲人围绕心理健康教育培训的核心目的与意义展开阐述，从个人层面和集体层面进行讲述。随后，主讲人详细解读了心理辅导、心理咨询与心理治疗的区别与联系，通过 “溺水者”、“港湾与小船”等生动比喻，帮助新生骨干理解心理咨询的专业定位，破除“做咨询就是心理有‘问题’”、“求助等于软弱”等常见认知误区。

随后，针对大学生常见的学业压力、人际关系、情感恋爱、就业压力、经济与家庭等心理困扰，结合具体调查数据进行了深入分析。其中，就业压力部分重点剖析了岗位供需挤压、学历内卷、隐性壁垒等现实问题，让新生骨干充分认识到当代大学生心理健康面临的多元挑战。同时，培训介绍了心理状态评估的“三个维度”和“三个观测点”，为新生骨干提供了科学的心理状态判断依据。

在自助与助人方法实操环节，主讲人指出了长江大学的四级心理危机干预体系，明确了寝室学生骨干、班级心育委员、院部心理专干及学校心理健康教育中心的层级职责，强调寝室骨干是心理观测的“第一哨点”、班级心育委员是沟通衔接的“桥梁纽带”，院部与学校层面提供专业支撑与兜底保障。同时，主讲人还通过案例模拟、场景互动等形式，详细指导新生骨干在日常交往中主动运用倾听共情、积极肯定、理性建议等沟通技巧，明确遇到紧急心理情况时“先陪伴、再疏导、后上报”的处置流程，助力新生骨干成为同学们信赖的“心理树洞”。

此外，培训还全面介绍了长江大学心理健康教育咨询服务资源，讲解了学校配备的心理沙盘室、情绪宣泄室、减压放松室等专业设施的功能与使用规范，详细说明了心理咨询的预约流程，并展示了三个校区的心理健康咨询热线。同时明确，学校所有咨询服务均对学生实行公益免费政策，切实为学生搭建起便捷、专业、无负担的心理支持平台，助力学生及时化解心理困扰。

最后，主讲人为此次新生心育骨干培训大会作了总结：心育骨干是学院心理健康工作的“前沿力量”，希望大家牢记培训所学，将理论知识与实操方法结合，切实履行岗位职责，做到并努力做好自助与助人，以专业、热忱的态度搭建心理支持桥梁，助力营造健康向上的校园心理环境。

此次培训不仅让新生骨干收获满满，也为他们以后的心理健康教育工作指明了方向。参与培训的新生骨干们纷纷表示，他们将会把所学知识运用到日常生活中，做好自身心理调节，并且积极关注身边同学的心理状态，主动传递温暖与支持，为构建健康和谐的校园氛围贡献力量，时刻战斗在维护学生心理健康的“前线”。

（审核 任雯婷）