2024级新生体育课程须知

作者: 时间:2024-09-13 点击数:

各位同学:

       全新的大学生活已经开始了,为了提高同学们的身体素质,养成良好的运动习惯,培养坚强的意志品质,使大家拥有一个健康的身体;也为了大家在大学体育课程的学习中少走弯路,请大家仔细阅读以下内容:

一.大学体育课程共120学时,共计4个学分;学生在校期间4个学期须选修4个不同项目的课程,每学期1个学分,修满4个学分方能毕业。开设篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、体育舞蹈、健美操、时尚健身舞、武术、散打、跳绳等项目。

二.新生体育课不选课,自然班上课,统一教学内容为24式太极拳及体能训练。

三.在四个学期的体育课选课过程中,除了第一学期不选课以外,剩余三个学期可以选择自己比较喜欢的项目进行学习,但不能重复选择同一个课程编码的项目。所以请同学们做好体育课项目选择的规划。

四.课程成绩考核及规定

100分=选项课技术50分+身体素质测试30分+课堂表现10分+课外锻炼10分

(一)选项课技术(满分50分):根据各项目特点,设定1项考核内容,制定相对统一的评价标准。任课教师安排阶段性考核和总结性考核给予学生技术分数。

(二)身体素质测试(满分30分):身体素质的考核内容和评价标准,依据《国家体质健康测试标准》(以下简称《标准》)测试中大学生身体素质类的测试内容,不再重复测试每个学期的身体素质项目,若本学期某年级未进行《标准》的测试,可依据上一个学期《标准》的测试成绩(《标准》的成绩请通过 “步道乐跑”APP查询)。第一、三学期的考核内容为:立定跳远、50米和1000米(男)/800米(女);第二、四学期的考核内容为:引体向上(男)/仰卧起坐(女)、50米和1000米(男)/800米(女)。测试各项占总评成绩的10%,各占10分。

(三)课堂表现(满分10分):由任课教师根据学生出勤、课堂表现(指课堂学习的态度是否积极、认真、端正,技术、技能表现进步程度)等情况综合评定。

(四)课外锻炼(满分10分):由学生利用规定软件(步道乐跑APP),完成相应的课外锻炼内容,由规定软件评判,并给出相应成绩。(步道乐跑APP学生端使用手册见附件

五.课程考核规定

(1)体育课为必修课,不得免修。学生完成教学计划规定的时数,经考核合格,方能取得相应学分。

(2)体育课为学期考核课程,要求每学期均考核合格。学期考核不合格,按照学校文件规定进行补考或者重修。

(3)凡每学期无故缺课达20%以上者,不予评定体育课成绩(含20%),不允许补考,必须重修。

(4)学生不能上课,病假必须有校医院证明;事假需有班主任或辅导员签名证明,否则作旷课处理。

(5)按时上课,学生迟到或早退10分钟作旷课处理。迟到,早退两次作一次旷课。迟到、早退和旷课者相应扣分。

(6)学生因故不能参加考核,必须凭有效证明事先向教育与体育学院申请,批准后方可缓考。缓考后成绩记载与正常考核相同。

(7)凡擅自缺考或考试作弊者,考核成绩以“0”分计。由本人申请,学生所在学院签署意见,教育与体育学院批准,可安排重修。

(8)作为德、智、体全面发展的考核要求,学生必须达到《标准》的要求。

六.体育课程注意事项

1.体育课前应做好相应准备工作:充分休息,不要熬夜;着运动服、运动鞋;规律饮食,最少在上课前30分钟前完成饮食活动,如有低血糖的同学可带巧克力或水果硬糖,以备不时之需。

2.如有重大疾病或既往病史,应主动告知任课教师,不得隐瞒有关严重的疾病,否则一切后果自负。

3.每次体育课应至少提前5分钟到达指定上课地点,适应场地及借取器材。

4.准备活动开始前,如有特殊情况不能进行剧烈运动,应向任课教师主动报告,由任课教师安排活动或随堂见习。

5.每次体育课,学生应严格按照任课教师的安排进行活动,尤其是准备活动,如身体出现不适需及时告知任课教师。

6.每学期体育课出勤率要达到三分之二以上,否则不予评定体育课成绩。

7.课堂上如发生突发事件,请保持冷静,在有能力的情况下给予一定的帮助,切记不可莽撞冲动,或按照教师安排依序进行活动,事后应如实汇报,反应情况。

 

 附件:乐跑app学生端使用手册(线上打卡).pptx

教体学院大学体育部

2024年9月13日

 

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