盛夏流光，心育启航。2026年8月10日至19日，由荆州市教育局主办、长江大学承办的国培计划（2026）——荆州市基础教育中学骨干教师心理健康教育能力提升培训在长江之畔圆满举行。来自荆州市各中学的百余名骨干教师齐聚荆楚名校，展开了一场为期十天的沉浸式心灵研修之旅。

这是一场关于"爱"的奔赴，也是一次向"心"的求索。十天里，学员们在专家引领下深耕心育专业，在文化浸润中汲取育人力量，在团队协作中增进同窗情谊。从理念重塑到实操淬炼，从课堂研讨到户外考察，每一个环节都承载着教育者守护青少年心理健康的坚定初心。

开班明志 初心如磐

8月10日，开班仪式在庄严的国歌中拉开帷幕。长江大学教师教育学院院长张艳红致欢迎辞，勉励学员"向内深耕、沉心研学、聚散传薪"；班主任朱晓伟全面解读研修方案；学员代表谭静老师作出珍惜机遇、潜心研学的郑重承诺；长江大学社会合作处副处长洪云飞娓娓道来长江大学深耕师范教育的办学底蕴，全体参训教师高举右拳宣读人民教师誓词，铿锵誓言响彻全场。

开班仪式后，轻松温暖的破冰与团队建设活动随即开展。"长大欢迎您"热身操、趣味互动游戏让原本略显拘谨的老师们渐渐舒展笑容。十一个研修小组依次登台展示，各组创意十足的组名、真挚朴实的育人口号尽显心育热忱。班委公开竞选气氛热烈，老师们踊跃自荐，迅速搭建起互帮互助、共学共进的班级交流平台。

深耕专业 砺能笃行

十天研修中，多位知名专家联袂授课，从课程设计到危机干预，从谈心技术到测评评估，从AI赋能到团体实操，为参训教师带来一场场触及教育本质的心灵洗礼。

8月11日，武汉东湖新技术开发区教育发展研究院梁忠老师打破"心育有专业门槛"的固有认知，强调"学生才是心理课堂最珍贵的资源"，坚持"一课一核心"。华东师范大学席居哲教授系统梳理危机十二项预警征兆，提出危机干预“暂停和善后”操作框架，强调安全计划是师生共同商定的心理“急救包”，为参训教师提供了从识别到处置的清晰行动指南。他特别指出，危机干预的关键在于将理论框架转化为可操作的行动方案，帮助教师在关键时刻做出准确判断与有效应对。

8月12日，北京师范大学陈秋燕教授聚焦"一次单元心理咨询"全流程，将咨询划分为探讨情绪价值、提高认知、推动行动改变三大阶段，通过角色扮演示范与分组实操，让学员掌握尊重、共情、真诚、具体化四大核心技术。8月13日，华中师范大学孙启武副教授厘清心理测量与评估的区别，完整呈现评估规范流程，阐释"治疗性评估"理念与"知情同意"伦理原则。下午聚焦青少年健康危险行为调查工具与分层筛查策略，晚间分组模拟测评后访谈实操，摒弃"唯分数论"，让测评工具真正服务于学生心理辅导。

8月14日，洪湖市教育科学研究中心王霞老师结合本地留守学生案例，分享谈心机制、同伴互助、家校协同、动态台账四大帮扶策略。武汉市吴家山第二中学柯善智老师演示AI工具在心理备课、课堂活动、个性化辅导全流程的应用，强调"AI为工具、教师为核心"，兼顾技术创新与人文底色。

8月15日，武汉市光谷第五小学姚志艳老师通过角色互换体验，让教师切身感受新生适应困境；以"四象限分类"剖析四类学习状态，给出差异化干预路径。武汉市教科院陈敏丽老师将教育家精神与心育使命深度融合，强调教师心理健康是心育工作的基础。她勉励大家深耕专业、提升洞察与沟通的本领，努力成为学生成长路上最稳定、最可靠的引路人。

8月16日，武汉市江汉区教研培训中心何晶老师以“伦理先行”为主线，从政策法规、伦理准则与实务边界三个维度，为参训教师廓清了心理健康教育工作的法治底线与职业操守。8月17日，华中科技大学附属中学刘文雯老师系统拆解青春期自我意识与人际交往发展规律，结合真实案例讲解个体辅导策略。江汉大学余香莲博士详解"1+3+1"团体辅导活动模式与"四步走"设计方法，组织小组围绕压力调节、情绪疏导等主题共创方案，让抽象理论转化为可操作的教学方案。8月18日上午，抚顺市第二中学白云阁老师以“幸福心育育人”为主线，结合自身成长经历阐释心理教师的岗位定位与角色认同，并从课程设计、专业督导及“工作手记”复盘等方面为教师职业发展提供了清晰路径。

楚韵润心 文化赋能

培训将地域文化资源转化为心育赋能载体，安排户外考察活动，让教师在历史纵深中汲取育人力量。8月15日晚，全体教师漫步荆州古城墙，夕阳余晖洒在古老青砖上，远处古城风貌尽收眼底。行走间，坚守、忠义、担当的荆楚精神内核悄然入心，既舒缓了学习压力，也增强了团队凝聚力。8月16日上午，全体学员走进楚王车马阵遗址，开展现场教学与文化考察。宏大的先秦车马阵列令人深感震撼，楚人开拓进取的精神更引发大家强烈共鸣，进一步增强了文化自信。随后，学员们转赴长江大学，实地参观心理健康教育中心、校史长廊与兰台书院。该校功能完备的咨询室、宣泄室、放松室，为参训教师提供了中学心育阵地建设的直观对标参考。

温情剪影 暖心相伴

专业研修之余，长江大学项目团队以细致入微的后勤保障，让每位教师在紧张学习中感受到家的温馨。班主任团队每天精心准备茶歇。课间时分，老师们围坐品茗、交流心得，轻松愉悦的氛围让研修时光多了一份温暖与惬意。精心搭配营养膳食，荤素合理、色香味俱全，兼顾各地口味偏好。取餐窗口前有序排队，餐桌上边吃边聊，饭香四溢中洋溢着教育人特有的热忱与温情。

开班首日，当得知刘晓宁老师和阮章平老师恰好在培训期间过生日时，长江大学项目团队悄悄准备了生日蛋糕。在全体培训成员的簇拥下，烛光摇曳，生日歌声响起，两位"寿星"在惊喜与感动中许下心愿。这一充满仪式感和人情味的温馨瞬间，让在场每一位学员深切感受到了国培大家庭的温暖与强大凝聚力。

团建议心 协作同行

十天研修中，小组活动贯穿始终，成为学员互学共进的重要载体。从开班首日"长大欢迎您"热身操与趣味破冰，到课堂上围绕留守学生帮扶、情绪调节主题的分组研讨；从心理咨询技术的角色扮演实操，到测评访谈的模拟演练；从团体辅导方案的小组共创，到同课异构的试讲互评；从楚文化考察中的边走边议，到校本心育成果的分组汇报——每一次小组协作都是思想的碰撞、经验的交融。十一个研修小组在持续合作中打破隔阂、凝聚共识，既收获了专业成长，也结下了深厚的同窗情谊。

同课异构 成果互鉴

8月18日，研修内容融合同课异构试讲互评、校本心育成果分享、教师专业成长专题研讨，以课例实操、成果互鉴、专题研学的模式，助力参训教师打磨课堂、沉淀经验、明晰发展路径。下午，11个小组分初中、高中两个学段开展情绪主题同课异构无生试讲。初中组围绕《我能够合理表达消极情绪》、高中组围绕《我能成功调节消极情绪》，各小组代表依次进行10分钟试讲展示，下一组现场互评交流亮点与不足。白云阁老师作总结点评，勉励心理教师系统梳理情绪专题理论与实操技巧，深耕专题教学，努力成长为本领域的教学小专家。

晚间，参训教师按小组围绕校本特色心理健康教育工作开展成果汇报。各校从校本心育课程开发、特色心理活动、学生帮扶机制、家校协同育人等方面，结合真实案例分享创新做法与实践成效，为校际经验互通搭建了优质共享平台。

硕果盈枝 温情收官

8月19日，培训迎来最后一天，全体参训学员齐聚一堂，以丰富多彩的成果展示汇报为本轮研修画上圆满句号。

成果展示以"长大欢迎你"热身操暖场拉开序幕。各学习小组依次登台，以诗朗诵、心得分享、故事讲述、歌舞才艺等多种形式呈现培训收获，既是学习成果的集中展演，也是一次温暖的团体心理体验。

展示汇报后，全场一同观看培训全程回顾短片。开班仪式、专家授课、小组研讨、实操演练、研学考察等一幕幕珍贵瞬间重现，十天研修的点滴时光历历在目，勾起大家满满的学习回忆。

张艳红院长温情回顾十天培训全过程，高度肯定全体学员的优良学风，寄语大家结业不是终点，返校后要深耕心育一线。班主任朱晓伟老师作培训总结，鼓励学员发挥骨干教师辐射带头作用。学员代表祝敏老师、荆州市教科院心理教研员金楚悦先后发言，一致表示将把所学内化于心、外化于行，合力筑牢全市中小学生心理安全防线。

接着，金楚悦教研员、张艳红院长、朱晓伟老师、顾志辉老师为全体结业学员及优秀学员颁发荣誉证书。经典互动环节“国王与天使”正式揭秘。过去十天里默默守护彼此的温暖点滴，一一呈现在眼前，现场暖意融融。最后，全体学员起立合唱《小美满》，在悠扬治愈的歌声中，为期十天的培训圆满温情收官。

结业不是学习的终点，而是心育实践新的起点。十天研修，是思想的洗礼，是智慧的碰撞，更是情感的升华。相信全体参训教师必将以此次国培为新起点，以专业心育力量护航青少年健康阳光成长，为荆州基础教育高质量发展贡献力量。