【通讯员王子润/文 王霄月、何梦哲/摄】为提高新生心育骨干对青少年心理健康问题的认识，帮助他们明确自己在心理危机干预中的职责。10月16日，教育与体育学院在12教104隆重举办了针对2024级新生心育骨干的培训会议。本次活动由教体学院心理专干顾志辉老师指导，学院心育部主持，全体大一新生和研一新生心育骨干参与，兼职辅导员金楚悦老师主讲，培训主题为“心理健康与心理咨询”。

培训伊始，金楚悦老师便以生动的个案为引子，将同学们的注意力引向了青少年心理健康这一重要议题。她指出，青少年时期是心理健康发展的关键时期，需要得到更多的关注和关爱。通过个案分析，金老师深入浅出地阐述了心理健康的重要性，让同学们对心理健康有了更加全面和深入的理解。

接着，金老师从四个方面详细讲解了心理健康与心理咨询的相关知识。她首先解释了心理健康的定义，并强调了其在个人成长和发展中的重要性。随后，她深入剖析了心理咨询的内涵和作用，并将其与心理治疗作了区别，帮助同学们正确看待心理咨询，鼓励他们在遇到心理问题时积极寻求帮助。

在自助与助人的环节，金老师强调了心理自助的重要性，传授了一些实用的心理调节技巧，并鼓励同学们在日常生活中运用这些技巧来保持心理健康。同时，她也明确了学生心育骨干在助人过程中的角色和责任，希望他们能够在关键时刻发挥积极作用，为身边的同学提供及时、恰当的心理支持。

此外，金老师还详细介绍了长江大学心理援助的相关资源和服务，为同学们解决心理困扰提供了可靠平台。她表示，学校将一如既往地关注同学们的心理健康，为大家提供全方位的心理支持和服务。

培训的最后，金老师以线上问答表的形式检验了大家的学习质量，让大家对培训的内容有了更深入的反思和总结。此次培训不仅让新生心理骨干们收获满满，也为他们未来的心理健康教育工作指明了方向。相信在未来的日子里，他们将以更加饱满的热情和更加专业的态度，为身边的同学提供心理支持与帮助，共同营造健康、向上的校园氛围。

（编辑/审核 顾志辉）